{"id":6983,"date":"2023-08-30T20:23:27","date_gmt":"2023-08-30T18:23:27","guid":{"rendered":"https:\/\/test2.windeln.ch\/magazin\/magazin\/alle-beitraege\/reisen-in-der-schwangerschaft-tipps-fuer-reisen-fliegen-in-der-schwangerschaft\/"},"modified":"2023-11-20T12:26:04","modified_gmt":"2023-11-20T10:26:04","slug":"viajar-durante-el-embarazo-consejos-para-volar-durante-el-embarazo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bebitus.com\/es\/embarazo\/salud\/viajar-durante-el-embarazo-html","title":{"rendered":"Viajar durante el embarazo \" Consejos para viajar y volar durante el embarazo"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_69_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title ez-toc-toggle\" style=\"cursor:pointer\">\u00cdndice<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #383838;color:#383838\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewbox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #383838;color:#383838\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewbox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseprofile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/bebitus.com\/es\/embarazo\/salud\/viajar-durante-el-embarazo-html\/#schwanger-am-steuer-bitte-anschnallen\" title=\"\u00bfEmbarazada al volante? Abr\u00f3chate el cintur\u00f3n.\">\u00bfEmbarazada al volante? Abr\u00f3chate el cintur\u00f3n.<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/bebitus.com\/es\/embarazo\/salud\/viajar-durante-el-embarazo-html\/#alleine-reisen-in-der-schwangerschaft\" title=\"\u00bfViajar sola durante el embarazo?\">\u00bfViajar sola durante el embarazo?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/bebitus.com\/es\/embarazo\/salud\/viajar-durante-el-embarazo-html\/#sind-lange-auto-reisen-in-der-schwangerschaft-moglich\" title=\"\u00bfSe pueden hacer viajes largos en coche durante el embarazo?\">\u00bfSe pueden hacer viajes largos en coche durante el embarazo?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/bebitus.com\/es\/embarazo\/salud\/viajar-durante-el-embarazo-html\/#im-notfall-bitte-sofort-zum-arzt\" title=\"En caso de urgencia, acuda inmediatamente al m\u00e9dico.\">En caso de urgencia, acuda inmediatamente al m\u00e9dico.<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/bebitus.com\/es\/embarazo\/salud\/viajar-durante-el-embarazo-html\/#wie-lange-konnen-schwangere-fliegen\" title=\"\u00bfCu\u00e1nto tiempo pueden volar las embarazadas?\">\u00bfCu\u00e1nto tiempo pueden volar las embarazadas?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/bebitus.com\/es\/embarazo\/salud\/viajar-durante-el-embarazo-html\/#tipps-fur-schwangere-im-flugzeug\" title=\"Consejos para embarazadas en el avi\u00f3n\">Consejos para embarazadas en el avi\u00f3n<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/bebitus.com\/es\/embarazo\/salud\/viajar-durante-el-embarazo-html\/#ist-fliegen-schadlich-in-der-schwangerschaft\" title=\"\u00bfEs perjudicial volar durante el embarazo?\">\u00bfEs perjudicial volar durante el embarazo?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/bebitus.com\/es\/embarazo\/salud\/viajar-durante-el-embarazo-html\/#wohin-sollten-sie-in-der-schwangerschaft-besser-nicht-reisen\" title=\"\u00bfAd\u00f3nde debe evitar viajar durante el embarazo?\">\u00bfAd\u00f3nde debe evitar viajar durante el embarazo?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/bebitus.com\/es\/embarazo\/salud\/viajar-durante-el-embarazo-html\/#reisen-mit-der-bahn\" title=\"Viajar en tren\">Viajar en tren<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/bebitus.com\/es\/embarazo\/salud\/viajar-durante-el-embarazo-html\/#videos-reisen-in-der-schwangerschaft\" title=\"V\u00eddeos: Viajar durante el embarazo\">V\u00eddeos: Viajar durante el embarazo<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<div class=\"column-2 col-lg-8 col-12\">\n<p><span style=\"font-size: revert; color: initial;\">\u00bfViajar en coche, tren o avi\u00f3n durante el embarazo? Lo que debes tener en cuenta. \u00bfConducir con barriguita? \u00bfEmprender un largo viaje a pesar del avanzado estado de gestaci\u00f3n? En la mayor\u00eda de los casos, no hay ning\u00fan problema. Ya sea en coche, en avi\u00f3n o en tren: si tiene en cuenta algunas cosas, usted y su peque\u00f1o pasajero llegar\u00e1n sanos y salvos all\u00e1 donde vayan.<\/span><\/p>\n<hr \/>\n<div>\n<div>\n<article class=\"article-free-text default clearfix\" data-history-node-id=\"6663\">\n<div class=\"content\">\n<h2 id=\"Schwanger am Steuer? Bitte Anschnallen!\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"schwanger-am-steuer-bitte-anschnallen\"><\/span>\u00bfEmbarazada al volante? Abr\u00f3chate el cintur\u00f3n.<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Si hasta ahora se desplazaba en coche al trabajo, al m\u00e9dico o de compras, no es necesario que cambie inmediatamente de medio de transporte por el resultado positivo de la prueba de embarazo. Por su cuenta <a class=\"wpil_keyword_link\" title=\"Seguridad\" href=\"https:\/\/bebitus.com\/es\/unterwegs\/kinderwagenzubehoer\/sicherheit\/\" data-wpil-keyword-link=\"linked\">Seguridad<\/a> Sin embargo, por la seguridad de tu beb\u00e9, debes prestar atenci\u00f3n a lo siguiente:<\/p>\n<ul>\n<li>Al principio del embarazo, muchas mujeres sufren de <a href=\"\/es\/embarazo\/salud\/uebelkeit-in-der-schwangerschaft.html\/\">N\u00e1useas<\/a> o sentirse cansado todo el tiempo. Durante este tiempo, es mejor dejar el coche en casa y utilizar el transporte p\u00fablico.<\/li>\n<li>En el <a href=\"\/es\/embarazo\/calendario-de-embarazo\/30-schwangerschaftswoche-ssw.html\/\">\u00faltimo trimestre del embarazo<\/a> puede resultarle dif\u00edcil o inc\u00f3modo abrocharse el cintur\u00f3n de seguridad. Sin embargo, \u00a1nunca debe prescindir del cintur\u00f3n de seguridad! Los estudios demuestran que madre e hijo tienen muchas m\u00e1s posibilidades de sobrevivir en caso de accidente si el cintur\u00f3n de seguridad se lleva correctamente abrochado. El cintur\u00f3n de hombro debe pasar entre los pechos, por encima de la barriga del beb\u00e9 y luego hacia el lateral. El cintur\u00f3n subabdominal se coloca correctamente entre el muslo y la barriga del beb\u00e9. A muchas mujeres les resulta muy c\u00f3modo utilizar un adaptador especial para el cintur\u00f3n que fija el sistema de tres puntos a medida que crece su barriguita. Tambi\u00e9n evita que el cintur\u00f3n de seguridad se deslice.<\/li>\n<li>Aseg\u00farese de que el asiento est\u00e9 correctamente ajustado. En este caso se aplica lo siguiente: respaldo lo m\u00e1s inclinado posible, el borde superior del reposacabezas a <a id=\"Alleine_Reisen_in_der_Schwangerschaft?\" name=\"Alleine_Reisen_in_der_Schwangerschaft?\"><\/a>Altura de la corona. En general, no debes sentarte demasiado cerca del volante. Regla de oro: al menos 25 cent\u00edmetros entre el bulto del beb\u00e9 y el volante.<\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"Alleine Reisen in der Schwangerschaft?\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"alleine-reisen-in-der-schwangerschaft\"><\/span>\u00bfViajar sola durante el embarazo?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Mientras te sientas c\u00f3modo, depende del <a href=\"\/es\/embarazo\/meses-de-embarazo\/6-schwangerschaftsmonat.html\/\">sexto mes<\/a> ning\u00fan problema si viajas distancias largas solo en coche.<\/p>\n<p>Despu\u00e9s, el aumento del per\u00edmetro abdominal restringir\u00e1 cada vez m\u00e1s su libertad de movimientos, de modo que es posible que ya no pueda reaccionar con la flexibilidad habitual en situaciones cr\u00edticas.<\/p>\n<p>Siempre que<a id=\"Sind_lange_Auto-Reisen_in_der_Schwangerschaft_m\u00f6glich?\" name=\"Sind_lange_Auto-Reisen_in_der_Schwangerschaft_m%C3%B6glich?\"><\/a> Si es posible, deber\u00eda ir con ch\u00f3fer o, si no hay otra opci\u00f3n, al menos llevar un pasajero.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-16964\" src=\"https:\/\/bebitus.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Reisen-in-der-Schwangerschaft-1024x683.jpg\" alt=\"Viajar durante el embarazo\" width=\"1024\" height=\"683\" srcset=\"https:\/\/bebitus.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Reisen-in-der-Schwangerschaft-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/bebitus.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Reisen-in-der-Schwangerschaft-300x200.jpg 300w, https:\/\/bebitus.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Reisen-in-der-Schwangerschaft-768x512.jpg 768w, https:\/\/bebitus.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Reisen-in-der-Schwangerschaft.jpg 1031w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<h2 id=\"Sind lange Auto-Reisen in der Schwangerschaft m\u00f6glich?\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"sind-lange-auto-reisen-in-der-schwangerschaft-moglich\"><\/span>\u00bfSe pueden hacer viajes largos en coche durante el embarazo?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Si su embarazo transcurre sin contratiempos, los viajes largos en coche no suponen ning\u00fan problema. Por tanto, puedes irte de vacaciones con toda tranquilidad. Sin embargo, ahora es a\u00fan m\u00e1s importante que de costumbre beber lo suficiente y hacer \"paradas en boxes\" con regularidad.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n es aconsejable llevar medias de sujeci\u00f3n en los viajes largos en coche, ya que el riesgo de trombosis aumenta mucho durante el embarazo. B\u00e1jate tambi\u00e9n del coche cada hora u hora y media. Haz una pausa<a id=\"Im_Notfall_bitte_sofort_zum_Arzt!\" name=\"Im_Notfall_bitte_sofort_zum_Arzt!\"><\/a> y dar unos pasos.<\/p>\n<p>Esto mantiene la pelvis bien irrigada de sangre y su peque\u00f1o pasajero recibe suficiente ox\u00edgeno en todo momento.<\/p>\n<h2 id=\"Im Notfall bitte sofort zum Arzt!\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"im-notfall-bitte-sofort-zum-arzt\"><\/span>En caso de urgencia, acuda inmediatamente al m\u00e9dico.<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>En caso de accidente, consulta siempre a un m\u00e9dico. Aunque el accidente haya sido inofensivo a los ojos de todos los implicados, el impacto haya sido bastante leve y usted se encuentre realmente muy bien, s\u00f3lo un examen ginecol\u00f3gico puede proporcionar informaci\u00f3n sobre el estado de su feto.<\/p>\n<blockquote><p><strong>Es bueno saberlo:<\/strong> En general, el airbag no supone ning\u00fan peligro adicional para tu beb\u00e9.<\/p><\/blockquote>\n<p>En caso de que se<a id=\"Reisen_mit_dem_Flugzeug\" name=\"Reisen_mit_dem_Flugzeug\"><\/a> Si te golpea el airbag, se inflar\u00e1 en la zona de la cabeza y el pecho, no a la altura del est\u00f3mago.<\/p>\n<p>En caso de colisi\u00f3n, el airbag reacciona antes que el cintur\u00f3n de seguridad para proteger la barriguita del beb\u00e9.<\/p>\n<h2 id=\"Reisen mit dem Flugzeug\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"wie-lange-konnen-schwangere-fliegen\"><\/span>\u00bfCu\u00e1nto tiempo pueden volar las embarazadas?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Tanto si viaja a una reuni\u00f3n de negocios como si est\u00e1 de vacaciones, hasta que el <a href=\"\/es\/embarazo\/calendario-de-embarazo\/35-schwangerschaftswoche-ssw.html\/\">35\u00aa semana de embarazo<\/a> Todas las compa\u00f1\u00edas a\u00e9reas transportan a mujeres embarazadas. Siempre que la madre y el ni\u00f1o est\u00e9n sanos, incluso los vuelos m\u00e1s largos no suponen ning\u00fan problema.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-10122\" src=\"https:\/\/bebitus.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/fliegen-in-der-schwangerschaft.jpg\" alt=\"Embarazadas en el aeropuerto\" width=\"850\" height=\"567\" srcset=\"https:\/\/bebitus.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/fliegen-in-der-schwangerschaft.jpg 850w, https:\/\/bebitus.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/fliegen-in-der-schwangerschaft-300x200.jpg 300w, https:\/\/bebitus.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/fliegen-in-der-schwangerschaft-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 850px) 100vw, 850px\" \/><\/p>\n<p>No obstante, es aconsejable <a href=\"\/es\/embarazo\/calendario-de-embarazo\/28-schwangerschaftswoche-ssw.html\/\">Semana 28 de embarazo<\/a> lleve consigo al aeropuerto un certificado m\u00e9dico que acredite que el parto no es inminente.<\/p>\n<p>Para descartar en la medida de lo posible un nacimiento por encima de las nubes, se aplica desde el inicio de la <a href=\"\/es\/embarazo\/calendario-de-embarazo\/36-schwangerschaftswoche-ssw.html\/\">36\u00aa SEMANA DE EMBARAZO<\/a> con casi todas las compa\u00f1\u00edas a\u00e9reas un \"<strong>Prohibici\u00f3n de las barrigas redondas<\/strong>&#8222;.<\/p>\n<p>Es buena idea indicar que est\u00e1 embarazada al reservar el vuelo y reservar un asiento en una fila con m\u00e1s espacio para las piernas o en el pasillo.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"tipps-fur-schwangere-im-flugzeug\"><\/span>Consejos para embarazadas en el avi\u00f3n<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Para que usted y su peque\u00f1o pasajero tengan un vuelo agradable, deber\u00eda tener en cuenta los siguientes consejos:<\/p>\n<ul>\n<li>en el avi\u00f3n <a href=\"https:\/\/bebitus.com\/es\/mode-fuer-mama-kind\/umstandsmode\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ropa c\u00f3moda y holgada<\/a> llevar<\/li>\n<li>Lev\u00e1ntese al menos una vez cada hora y suba y baje algunos escalones.<\/li>\n<li>Si el vuelo dura m\u00e1s de dos horas, debe llevar medias de soporte para aliviar la presi\u00f3n sobre las venas.<\/li>\n<li>Pase el cintur\u00f3n de seguridad por debajo del abdomen<\/li>\n<\/ul>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"ist-fliegen-schadlich-in-der-schwangerschaft\"><\/span>\u00bfEs perjudicial volar durante el embarazo?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Desde los a\u00f1os setenta se han realizado numerosos estudios que lo demuestran, <strong>que viajar en avi\u00f3n durante el embarazo no es en absoluto perjudicial para el beb\u00e9.<\/strong> Incluso en vuelos de larga distancia, durante el despegue o el aterrizaje, todos los beb\u00e9s examinados ten\u00edan un ritmo card\u00edaco normal, se\u00f1al inequ\u00edvoca de que reciben suficiente ox\u00edgeno.<\/p>\n<p>El ruido del avi\u00f3n, las vibraciones y las turbulencias ocasionales tambi\u00e9n se consideran inofensivos. Sin embargo, los cient\u00edficos se\u00f1alan expresamente que las futuras madres con un <a href=\"\/es\/embarazo\/prestacion-de-cuidados\/risikoschwangerschaft.html\/\">Embarazo de alto riesgo<\/a>los problemas de salud agudos o el aumento del miedo a volar deben consultar a su m\u00e9dico antes de viajar.<\/p>\n<p>Algunos expertos recomiendan que, debido a <a href=\"\/es\/embarazo\/nacimiento\/fruehgeburt.html\/\">Riesgo de parto prematuro<\/a>del primero al <a href=\"\/es\/embarazo\/calendario-de-embarazo\/14-schwangerschaftswoche-ssw.html\/\">14\u00aa SEMANA DE EMBARAZO<\/a> mayor <a id=\"Wohin_sollten_Sie_in_der_Schwangerschaft_besser_nicht_reisen?\" name=\"Wohin_sollten_Sie_in_der_Schwangerschaft_besser_nicht_reisen?\"><\/a>tenga cuidado al viajar en avi\u00f3n durante largos periodos de tiempo. Si no est\u00e1 segura al respecto, comente sus planes con su ginec\u00f3logo.<\/p>\n<h2 id=\"Wohin sollten Sie in der Schwangerschaft besser nicht reisen?\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"wohin-sollten-sie-in-der-schwangerschaft-besser-nicht-reisen\"><\/span>\u00bfAd\u00f3nde debe evitar viajar durante el embarazo?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Si puede evitarse, hay que abstenerse de viajar a regiones con paludismo y a pa\u00edses con mayor riesgo de fiebre amarilla. Ambas enfermedades son especialmente peligrosas para los fetos. Tampoco se recomienda viajar a pa\u00edses con normas de higiene inadecuadas debido a la <a href=\"\/es\/embarazo\/salud\/erkrankungen-in-der-schwangerschaft.html\/\">Hepatitis<\/a>-riesgo o la posibilidad de contraer diarrea grave. Si realmente no es posible evitar viajar, aseg\u00farese de ponerse en contacto con<a id=\"Reisen_mit_der_Bahn\" name=\"Reisen_mit_der_Bahn\"><\/a> con su m\u00e9dico con tiempo suficiente. Si es necesario, su m\u00e9dico le administrar\u00e1 una vacuna u otro tratamiento profil\u00e1ctico y sopesar\u00e1 cuidadosamente el riesgo de beneficios y perjuicios para el feto.<\/p>\n<h2 id=\"Reisen mit der Bahn\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"reisen-mit-der-bahn\"><\/span>Viajar en tren<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>El tren es probablemente el medio de transporte m\u00e1s c\u00f3modo para las embarazadas. Puede levantarse en cualquier momento y estirar las piernas. Para no tener que estar de pie en trenes abarrotados, conviene reservar asiento con tiempo. Si viaja sola pero con equipaje <a id=\"Videos\" name=\"Videos\"><\/a>Si viaja, puede utilizar el servicio de portaequipajes de Deutsche Bahn. <a id=\"Fazit\" name=\"Fazit\"><\/a>Una alternativa ser\u00eda que las maletas y bolsos se recogieran como equipaje de mensajer\u00eda en la puerta de casa y se transportaran al destino deseado.<\/p>\n<h2 id=\"Videos: Reisen in der Schwangerschaft\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"videos-reisen-in-der-schwangerschaft\"><\/span>V\u00eddeos: Viajar durante el embarazo<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/FvmFll_KJGI\" width=\"315\" height=\"160\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe>\u00a0<iframe loading=\"lazy\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/iHqSGs86G-w\" width=\"315\" height=\"160\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p><sub>Imagen: \u00a9 ambrozinio - Fotolia.com<\/sub><\/p>\n<\/div>\n<\/article>\n<\/div>\n<div>\n<article class=\"article-conclusion default clearfix\" data-history-node-id=\"11160\">\n<div class=\"content\">\n<div id=\"Fazit\" class=\"node-title\">Conclusi\u00f3n<\/div>\n<div class=\"list\">\n<div class=\"list-item\">Mientras la madre y su beb\u00e9 est\u00e9n bien, viajar durante el embarazo no supone ning\u00fan problema.<\/div>\n<div class=\"list-item\">Ya sea en coche, avi\u00f3n o tren, es importante hacer suficientes pausas para que la futura madre pueda estirar las piernas.<\/div>\n<div class=\"list-item\">Las mujeres muy embarazadas tambi\u00e9n deben llevar puesto el cintur\u00f3n de seguridad en el coche.<\/div>\n<div class=\"list-item\">Si es posible, las embarazadas no deben viajar a zonas que alberguen riesgos sanitarios desde el principio.<\/div>\n<div class=\"list-item\">Si tiene dudas o preocupaciones, su ginec\u00f3logo es la persona m\u00e1s indicada.<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n<\/div>\n<div>\n<article class=\"article-tipps default clearfix\" role=\"article\" data-history-node-id=\"8394\">\n<div class=\"icon-free-text\">\n<div class=\"icon-free-text-bg\"><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"content\">\n<div id=\"Tipps von Hebamme Ina Ilmer\" class=\"node-title likeh2 node-title likeh2\"><span class=\"tipp-label\">Consejos<\/span> de <strong class=\"tipp-author\">Comadrona Ina Ilmer<\/strong><\/div>\n<div>\n<article class=\"user default clearfix\">\n<div class=\"user-info\">\n<div>\n<ul>\n<li class=\"\">Un buen compa\u00f1ero en el equipaje de mano cuando se viaja en tren o en coche: un spray de agua termal - refresca el rostro y las piernas cansadas y pesadas.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n<\/div>\n<div>\n<ul>\n<li>Cuando viajes al extranjero, te recomiendo que apuntes las direcciones de las cl\u00ednicas y los m\u00e9dicos de tu destino de vacaciones al planificar el viaje. En caso de urgencia, no tendr\u00e1s que preguntar mucho tiempo.<\/li>\n<li>Cuando viajes al sol, aseg\u00farate de utilizar una buena protecci\u00f3n solar. Los trastornos de la pigmentaci\u00f3n son m\u00e1s frecuentes durante el embarazo. La futura madre suele sentirse especialmente c\u00f3moda en un lugar sombreado. Debe evitarse la luz solar intensa.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n<\/div>\n<\/div>\n<article class=\"article-audit default clearfix\" role=\"article\" data-history-node-id=\"5848\">\n<div class=\"content\">\n<div>\n<article class=\"article-audit-types default clearfix\" role=\"article\" data-history-node-id=\"5835\">\n<div class=\"content\">\n<div><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"img-responsive\" src=\"\/sites\/default\/files\/2021-10\/Hebammen_icon-rot_0.png\" alt=\"Prueba de matrona\" width=\"482\" height=\"480\" \/><\/div>\n<div>\n<p>Este art\u00edculo ha sido revisado por nuestro equipo de expertos.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n<article class=\"calculator default clearfix nospace\" data-history-node-id=\"5839\">\n<div class=\"content\">\n<div>\n<section id=\"block-duedatecalcblock\" class=\"block block-crusoe-calculator block-duedate-block clearfix\">\n<div class=\"dd_rechner\">\n<div class=\"dd_rechner_head\"><\/div>\n<div class=\"dd_rechner_content dd_rechner_content_2\">\n<div class=\"dd_rechner_content_wrapped\">\n<p class=\"dd_rechner_info\">\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfQuiere saber c\u00f3mo viajar con seguridad durante el embarazo? Viajar durante el embarazo no suele plantear problemas siempre que se sigan algunos consejos. Tanto si viaja en coche como en avi\u00f3n o tren, es importante hacer descansos suficientes, llevar ropa c\u00f3moda y tomar las precauciones de seguridad adecuadas. Los cinturones de seguridad deben llevarse correctamente puestos cuando se viaja en coche y un certificado m\u00e9dico de la semana 28 de embarazo puede ser \u00fatil cuando se viaja en avi\u00f3n. Como norma general, si no est\u00e1 segura o tiene alg\u00fan problema de salud, consulte siempre a su ginec\u00f3logo.<\/p>","protected":false},"author":5,"featured_media":6985,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[119,377,76,245,353],"class_list":["post-6983","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gesundheit","tag-mutter","tag-reisen","tag-schwangerschaft","tag-sicherheit","tag-urlaub"],"rank_math_focus_keyword":"","rank_math_description":"Mit dem Auto, mit der Bahn oder Fliegen in der Schwangerschaft? 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