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Regenerations- und Ruhephase nach den Strapazen der Geburt\">Das Wochenbett &#8211; Regenerations- und Ruhephase nach den Strapazen der Geburt<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/bebitus.com\/de_de\/schwangerschaft\/geburt\/blutungen-im-wochenbett.html\/#was-passiert-im-koerper\" title=\"Was passiert im K\u00f6rper?\">Was passiert im K\u00f6rper?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/bebitus.com\/de_de\/schwangerschaft\/geburt\/blutungen-im-wochenbett.html\/#blutungen-sind-normal\" title=\"Blutungen sind normal\">Blutungen sind normal<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/bebitus.com\/de_de\/schwangerschaft\/geburt\/blutungen-im-wochenbett.html\/#wie-entwickelt-sich-die-blutfarbe\" title=\"Wie entwickelt sich die Blutfarbe?\">Wie entwickelt sich die Blutfarbe?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/bebitus.com\/de_de\/schwangerschaft\/geburt\/blutungen-im-wochenbett.html\/#wann-koennen-blutungen-im-wochenbett-gefaehrlich-werden\" title=\"Wann k\u00f6nnen Blutungen im Wochenbett gef\u00e4hrlich werden?\">Wann k\u00f6nnen Blutungen im Wochenbett gef\u00e4hrlich werden?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/bebitus.com\/de_de\/schwangerschaft\/geburt\/blutungen-im-wochenbett.html\/#ursachen-fuer-abnormale-blutungen-im-wochenbett\" title=\"Ursachen f\u00fcr abnormale Blutungen im Wochenbett\">Ursachen f\u00fcr abnormale Blutungen im Wochenbett<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/bebitus.com\/de_de\/schwangerschaft\/geburt\/blutungen-im-wochenbett.html\/#placenta-accreta-%e2%80%93-haeufige-ursache-fuer-blutungen-im-wochenbett\" title=\"Placenta accreta &#8211; h\u00e4ufige Ursache f\u00fcr Blutungen im Wochenbett\">Placenta accreta &#8211; h\u00e4ufige Ursache f\u00fcr Blutungen im Wochenbett<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/bebitus.com\/de_de\/schwangerschaft\/geburt\/blutungen-im-wochenbett.html\/#wann-musst-du-bei-blutungen-im-wochenbett-zum-arzt\" title=\"Wann musst du bei Blutungen im Wochenbett zum Arzt?\">Wann musst du bei Blutungen im Wochenbett zum Arzt?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<div class=\"column-2 col-lg-8 col-12\">\n<div class=\"node-title\"><\/div>\n<div class=\"field_content\">\n<p>Unvermeidbare Blutungen nach der Geburt &#8211; Blutungen im Wochenbett sind in einem bestimmten Ausma\u00df nicht vermeidbar.\u00a0Nach der Geburt bildet sich die Geb\u00e4rmutter zur\u00fcck, die durch die Plazentaabl\u00f6sung entstandene Wundfl\u00e4che und eventuell vorhandene Geburtsverletzungen brauchen ebenfalls Zeit zum Heilen.<\/p>\n<\/div>\n<hr \/>\n<div>\n<div>\n<article class=\"article-free-text default clearfix\" data-history-node-id=\"7467\">\n<div class=\"content\">\n<div>\n<h2 id=\"Das Wochenbett - Regenerations- und Ruhephase nach den Strapazen der Geburt\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"das-wochenbett-%e2%80%93-regenerations-und-ruhephase-nach-den-strapazen-der-geburt\"><\/span>Das Wochenbett &#8211; Regenerations- und Ruhephase nach den Strapazen der Geburt<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Die Zeitspanne zwischen der Nachgeburt &#8211; dem Aussto\u00dfen der Plazenta &#8211; und der vollst\u00e4ndigen R\u00fcckbildung des Uterus wird als <a href=\"\/de_de\/schwangerschaft\/geburt\/wochenbett.html\/\">Wochenbett<\/a>\u00a0bezeichnet. <strong>Meist dauert es zwischen sechs und acht Wochen<\/strong> &#8211; f\u00fcr die Mutter sollte es vor allem eine Regenerations- und Ruhephase sein. Gleichzeitig macht ihr K\u00f6rper im Wochenbett zahlreiche Ver\u00e4nderungen durch.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"was-passiert-im-koerper\"><\/span>Was passiert im K\u00f6rper?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Die <a href=\"\/de_de\/schwangerschaft\/gesundheit\/herzfoermige-gebaermutter.html\/\">Geb\u00e4rmutter<\/a>\u00a0heilt und bildet sich zur\u00fcck, die Br\u00fcste beginnen mit der Produktion von <a href=\"\/de_de\/baby\/stillen\/muttermilch-das-beste-fuer-ihr-baby.html\/\">Muttermilch<\/a>, der Hormonhaushalt \u00e4ndert sich nach Schwangerschaft und Geburt ein weiteres Mal und stellt sich auf das nicht Schwangersein um sowie das <a href=\"\/de_de\/baby\/stillen\/stillen-lernen.html\/\">Stillen<\/a>\u00a0ein.<\/p>\n<p>Im Fr\u00fchwochenbett &#8211; den ersten zehn Tagen nach der Geburt &#8211; brauchen frischgebackene M\u00fctter besonders viel Ruhe, Zeit f\u00fcr sich und f\u00fcr den neuen Erdenb\u00fcrger. Schonung ist jedoch bis zum Ende des Wochenbettes angesagt, um die R\u00fcckbildungs- und Wundheilungsprozesse nicht zu st\u00f6ren. R\u00fcckbildungsgymnastik und gezieltes <a href=\"\/de_de\/schwangerschaft\/sport-fitness\/beckenbodentraining-in-der-schwangerschaft-und-nach-der-geburt.html\/\">Beckenbodentraining<\/a> unterst\u00fctzen in dieser Zeit die <a title=\"Beckenbodentraining nach der Schwangerschaft\" href=\"https:\/\/bebitus.com\/de_de\/schwangerschaft\/geburt\/beckenbodentraining-nach-der-schwangerschaft.html\/\" data-entity-substitution=\"canonical\" data-entity-type=\"node\" data-entity-uuid=\"4a063941-8ac1-4d74-83c8-e6713ba5bbe4\">k\u00f6rperliche Regeneration<\/a> nach der Geburt.<\/p>\n<h2 id=\"Der Wochenfluss\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"blutungen-sind-normal\"><\/span>Blutungen sind normal<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Blutungen im Wochenbett hat jede Frau &#8211; unabh\u00e4ngig davon, ob sie ihr Kind durch eine nat\u00fcrliche Geburt oder einen <a title=\"Kaiserschnitt: Alles Wissenswerte auf einen Blick\" href=\"https:\/\/bebitus.com\/de_de\/schwangerschaft\/geburt\/kaiserschnitt-alles-wissenswerte-auf-einen-blick.html\/\" data-entity-substitution=\"canonical\" data-entity-type=\"node\" data-entity-uuid=\"8be5dfe7-063d-4292-b3e2-06bb28c2e171\">Kaiserschnitt<\/a>\u00a0entbunden hat. Durch die Abl\u00f6sung der Plazenta entsteht in der Geb\u00e4rmutter eine offene Wunde, die den sogenannten <a href=\"\/de_de\/schwangerschaft\/geburt\/wochenfluss.html\/\">Wochenfluss<\/a>\u00a0(postnataler\/nachgeburtlicher Ausfluss, Lochien) verursacht.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"wie-entwickelt-sich-die-blutfarbe\"><\/span>Wie entwickelt sich die Blutfarbe?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Der Wochenfluss geht von der Stelle aus, an der die Plazenta w\u00e4hrend der Schwangerschaft mit dem Uterus verbunden war. Er besteht aus Blut, Wundsekret, Schleim und Geweberesten der Plazenta. Durch die Blutungen im Wochenbett hat er anfangs eine hellrote Farbe, mit fortschreitender Heilung der inneren Wunde wird er danach rosa, br\u00e4unlich und gegen Ende des Wochenbettes gelblich-wei\u00df. Falls du dich im Wochenbett oder in der ersten Zeit danach k\u00f6rperlich zu wenig schonst, kann dies ein Wiedereinsetzen der Blutungen zur Folge haben.<\/p>\n<p>Auch ohne gesundheitliche Probleme oder Wochenbettkomplikationen im Hintergrund sind solche (leichten) Blutungen ein Signal des K\u00f6rpers, dass du dir mehr Ruhe g\u00f6nnen musst.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-10476\" src=\"https:\/\/bebitus.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/wochenfluss-wochenbett.jpg\" alt=\"Wochenbett\" width=\"850\" height=\"567\" srcset=\"https:\/\/bebitus.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/wochenfluss-wochenbett.jpg 850w, https:\/\/bebitus.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/wochenfluss-wochenbett-300x200.jpg 300w, https:\/\/bebitus.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/wochenfluss-wochenbett-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 850px) 100vw, 850px\" \/><\/p>\n<h2 id=\"Wann k\u00f6nnen Blutungen im Wochenbett gef\u00e4hrlich werden?\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"wann-koennen-blutungen-im-wochenbett-gefaehrlich-werden\"><\/span>Wann k\u00f6nnen Blutungen im Wochenbett gef\u00e4hrlich werden?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>\u00c4rztliche Hilfe ben\u00f6tigst du, wenn Blutungen im Wochenbett eine bestimmte St\u00e4rke \u00fcberschreiten, beispielsweise<\/p>\n<ul>\n<li>pro Stunde mehr als eine Binde n\u00f6tig ist<\/li>\n<li>Blutungen im Fr\u00fchwochenbett nach etwa zwei Wochen nicht schw\u00e4cher werden und immer noch eine hellrote Farbe haben<\/li>\n<li>die Blutungen nach der ersten Woche wieder genauso stark werden wie in den Stunden unmittelbar nach der Geburt.\u00a0Au\u00dfer nach dem Stillen: Danach k\u00f6nnen die Blutungen durchaus etwas st\u00e4rker sein, verursacht durch das Oxytocin, was durch das Stillen ausgel\u00f6st wird<\/li>\n<li>gro\u00dfe Blutgerinnsel darin enthalten sind\u00a0(allerdings kann dies nach l\u00e4ngerer Liegezeit durchaus mal vorkommen)<\/li>\n<li>das Blut oder der Wochenfluss unangenehm riechen und von Fieber oder Sch\u00fcttelfrost begleitet werden<\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"Ursachen f\u00fcr abnormale Blutungen im Wochenbett\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"ursachen-fuer-abnormale-blutungen-im-wochenbett\"><\/span>Ursachen f\u00fcr abnormale Blutungen im Wochenbett<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>In der unmittelbaren Nachgeburtsperiode k\u00f6nnen solche Blutungen auch durch <a href=\"\/de_de\/schwangerschaft\/geburt\/dammriss-dammschnitt.html\/\">Dammrisse, Dammschnitte<\/a>, Risse in der Scheide oder am Muttermund, <a title=\"N\u00e4hte und Bluterg\u00fcsse (H\u00e4matome) nach der Geburt\" href=\"https:\/\/bebitus.com\/de_de\/schwangerschaft\/geburt\/naehte-und-bluterguesse-haematome-nach-der-geburt.html\/\" data-entity-substitution=\"canonical\" data-entity-type=\"node\" data-entity-uuid=\"c7e23e7c-e832-4be2-b312-cb0b9060f720\">Bluterg\u00fcsse<\/a>\u00a0im Vaginalbereich, Blutgerinnungsst\u00f6rungen sowie &#8211; im ung\u00fcnstigsten Fall &#8211; durch <a href=\"\/de_de\/schwangerschaft\/geburt\/uterusruptur-gebaermutterriss.html\/\">Geb\u00e4rmutterrisse<\/a> (Uterusrupturen) verursacht werden.<\/p>\n<p>H\u00e4ufiger sind sogenannte Atonien, die verursacht werden, weil die Geb\u00e4rmutter sich nicht ausreichend zusammenzieht. Dies ist h\u00e4ufig bei Mehrgeb\u00e4renden der Fall oder auch, wenn die Geb\u00e4rmutter durch eine lange Geburtsdauer bzw. durch eine gro\u00dfe Menge an Kontraktionsmittel &#8222;erm\u00fcdet\u201c ist.<\/p>\n<p>Falls sich die Geb\u00e4rmutter unmittelbar nach der Geburt nicht zusammenzieht oder wenn Reste der Plazenta\/der gesamte <a href=\"\/de_de\/schwangerschaft\/gesundheit\/die-plazenta.html\/\">Mutterkuchen<\/a>\u00a0nicht ausgeschieden werden, sondern in der Geb\u00e4rmutter verbleiben, kann es ebenfalls zu starken Blutungen kommen. Zu einem sp\u00e4teren Zeitpunkt entstehen st\u00e4rkere Blutungen durch zu gro\u00dfe und zu fr\u00fche k\u00f6rperliche Belastung, vor allem jedoch durch R\u00fcckbildungsst\u00f6rungen des Uterus, blutende Plazentareste oder Infektionen.<\/p>\n<h2 id=\"Placenta accreta - h\u00e4ufige Ursache f\u00fcr Blutungen im Wochenbett\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"placenta-accreta-%e2%80%93-haeufige-ursache-fuer-blutungen-im-wochenbett\"><\/span>Placenta accreta &#8211; h\u00e4ufige Ursache f\u00fcr Blutungen im Wochenbett<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Eine sogenannte <a href=\"\/de_de\/schwangerschaft\/gesundheit\/placenta-accreta-wenn-sich-die-plazenta-nicht-loest.html\/\">Placenta accreta<\/a> ist eine h\u00e4ufige Ursache f\u00fcr Blutungen im Wochenbett. Dabei ist die Plazenta nicht nur mit der Schleimhaut, sondern mit der Muskulatur der Geb\u00e4rmutter verwachsen. Wenn diese Komplikation bereits in der Schwangerschaft erkannt wird, r\u00e4t der Arzt meist zu einer Kaiserschnittgeburt, die Plazenta wird danach manuell gel\u00f6st oder die Geb\u00e4rmutter durch eine K\u00fcrettage ausgeschabt.<\/p>\n<p>Leichte Formen einer Placenta accreta bleiben m\u00f6glicherweise jedoch unerkannt. Ein Gro\u00dfteil der Plazenta wird dann w\u00e4hrend der Nachgeburtsperiode zwar ausgesto\u00dfen, in der Geb\u00e4rmutter verbleiben jedoch Gewebereste, die durch die Verwachsung mit der Muskulatur des Uterus nicht ausgeschieden werden k\u00f6nnen.<\/p>\n<p>Gleichzeitig bleiben durch die Plazentawunde Blutgef\u00e4\u00dfe offen, was nicht nur unmittelbar nach der Geburt, sondern auch im Wochenbett zu starken Blutungen f\u00fchren kann. Durch eine Placenta accreta ist im Wochenbett au\u00dferdem erh\u00f6hte Infektionsgefahr gegeben. Die R\u00fcckbildung der Geb\u00e4rmutter wird durch eine unerkannte Placenta accreta ebenfalls gest\u00f6rt. Auch bei einer vollst\u00e4ndig entfernten Placenta accreta kann es durch die vergleichsweise tiefen Wunden jedoch noch zu st\u00e4rkeren Blutungen kommen.<\/p>\n<h2 id=\"Wann musst du bei Blutungen im Wochenbett zum Arzt?\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"wann-musst-du-bei-blutungen-im-wochenbett-zum-arzt\"><\/span>Wann musst du bei Blutungen im Wochenbett zum Arzt?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Bei allen starken oder unklaren Blutungen im Wochenbett ben\u00f6tigst du umgehend medizinische Hilfe durch deine <a href=\"\/de_de\/schwangerschaft\/hebammen\/nachsorgehebamme.html\/\">Hebamme<\/a>\u00a0oder deinen Arzt. Bei sehr starken Blutungen oder wenn dir durch die Blutung schwindlig wird, ruf bitte den Notarzt oder einen Krankenwagen.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n<\/div>\n<div>\n<article class=\"article-conclusion default clearfix\" data-history-node-id=\"10066\">\n<div class=\"content\">\n<div id=\"Fazit\" class=\"node-title\">Fazit<\/div>\n<div class=\"list\">\n<div class=\"list-item\">Blutungen im Wochenbett sind bis zu einem bestimmten Grad normal. Sie resultieren aus Geburtsverletzungen und vor allem aus der zun\u00e4chst offenen Wunde an der Stelle, an der die Plazenta mit der Geb\u00e4rmutter verbunden war.<\/div>\n<div class=\"list-item\">Bei starken oder unklaren Blutungen im Wochenbett ist jedoch umgehend \u00e4rztliche Hilfe n\u00f6tig.<\/div>\n<div class=\"list-item\">Ursachen f\u00fcr solche starken Blutungen sind neben Geburtsverletzungen oder zu fr\u00fcher und zu starker k\u00f6rperlicher Belastung vor allem R\u00fcckbildungsst\u00f6rungen der Geb\u00e4rmutter, eine Placenta accreta (Verwachsungen von Teilen der Plazenta mit der Muskulatur des Uterus) oder in der Geb\u00e4rmutter zur\u00fcckbleibende Plazentareste.<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n<\/div>\n<div>\n<article class=\"article-tipps default clearfix\" role=\"article\" data-history-node-id=\"8492\">\n<div class=\"icon-free-text\">\n<div class=\"icon-free-text-bg\"><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"content\">\n<div id=\"Tipps von Hebamme Ina Ilmer\" class=\"node-title likeh2 node-title likeh2\"><span class=\"tipp-label\">Tipps<\/span> von <strong class=\"tipp-author\">Hebamme Ina Ilmer<\/strong><\/div>\n<div>\n<article class=\"user default clearfix\">\n<div class=\"user-info\">\n<div>\n<ul>\n<li class=\"\">Bereite dich bewusst auf das Wochenbett vor &#8211; delegiere die Hausarbeit, erw\u00e4rme vorgekochtes Essen oder lass den Pizzaservice kommen. W\u00fcnsch dir einen Kuchen anstatt dem 10. <a class=\"wpil_keyword_link\" href=\"https:\/\/bebitus.com\/de_de\/mode-fuer-mama-kind\/strampler\/\"   title=\"Strampler\" data-wpil-keyword-link=\"linked\">Strampler<\/a> f\u00fcr das Baby. Genie\u00dfe die \u201eFlitterwochen\u201c mit deinem Kind.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n<\/div>\n<div>\n<ul>\n<li>Um den Wochenfluss am Laufen zu halten, empfiehlt es sich, sich regelm\u00e4\u00dfig nach dem Stillen auf den Bauch zu legen. Auch warme F\u00fc\u00dfe sind wichtig und wohltuend: Zieh Wollsocken an oder nimm ein warmes Fu\u00dfbad!. Zus\u00e4tzlich kannst du sogenannte R\u00fcckbildungstees mit Frauenmantel und Hirtent\u00e4schel trinken, um die Kontraktionskraft der Geb\u00e4rmutter zu f\u00f6rdern. Angenehm sind auch Bauchmassagen, die von deinem Partner oder der Nachsorgehebamme \u00fcbernommen werden k\u00f6nnen, um den Wochenfluss anzuregen.<\/li>\n<li>Wenn Plazentareste in der Geb\u00e4rmutter zur\u00fcckbleiben, erkennst du das nicht nur durch l\u00e4nger andauernde frische Blutungen, sondern ganz h\u00e4ufig auch an einer geringen Milchmenge beim Stillen, da die hormonelle Umstellung nicht vollst\u00e4ndig erfolgen kann.<\/li>\n<li>Nimm die Nachbetreuung einer Hebamme in Anspruch. Diese kommt regelm\u00e4\u00dfig zu dir nach Hause und kontrolliert die Blutungsst\u00e4rke und die R\u00fcckbildung der Geb\u00e4rmutter.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n<\/div>\n<\/div>\n<article class=\"article-audit default clearfix\" role=\"article\" data-history-node-id=\"5848\">\n<div class=\"content\">\n<div>\n<article class=\"article-audit-types default clearfix\" role=\"article\" data-history-node-id=\"5835\">\n<div class=\"content\">\n<div><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"img-responsive\" src=\"\/sites\/default\/files\/2021-10\/Hebammen_icon-rot_0.png\" alt=\"Hebammengepr\u00fcft\" width=\"482\" height=\"480\" \/><\/div>\n<div>\n<p>Dieser Artikel wurde von unserem Expertenteam gepr\u00fcft.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n<\/div>",
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