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In unserem Alltag begegnen sie uns vor allem als ein Mittel zur <\/span><a style=\"font-size: revert;\" href=\"\/de_de\/kleinkind\/kinderkrankheiten\/karies.html\/\">Kariesprophylaxe<\/a><span style=\"font-size: revert; color: initial;\">.\u00a0In ihrer\u00a0Verwendung scheiden sich allerdings\u00a0die Geister &#8211; vor allem, wenn es dabei um Kinder geht.<\/span><\/p>\n<hr \/>\n<div>\n<div>\n<article class=\"article-free-text default clearfix\" data-history-node-id=\"7473\">\n<div class=\"content\">\n<div>\n<h2 id=\"Fluoride - gut oder eher nicht?\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"fluoride-%e2%80%93-gut-oder-eher-nicht\"><\/span>Fluoride &#8211; gut oder eher nicht?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Bef\u00fcrworter ihrer Verwendung f\u00fchren an, dass sich durch eine regelm\u00e4\u00dfige und m\u00f6glichst fr\u00fchzeitige Gabe von Fluoriden das Auftreten von Zahnkaries um 50 bis 60 Prozent vermindern l\u00e4sst. Ihre Gegner meinen, dass sich Karies auch auf andere Weise wirkungsvoll verhindern l\u00e4sst, zumal Fluoride die Kariesentstehung nur indirekt verhindern.<\/p>\n<p>Zum Teil kursieren in den sozialen Medien im Hinblick auf Fluoride schon fast Verschw\u00f6rungstheorien &#8211; zumindest ist immer h\u00e4ufiger von schleichenden<a href=\"internal:node\/44474\"> Vergiftungen <\/a>und dauerhaften gesundheitlichen Problemen durch Fluoride die Rede.<\/p>\n<p><a id=\"Was_bewirken_Fluoride?\" name=\"Was_bewirken_Fluoride?\"><\/a>Dass Eltern durch solche Diskussionen verunsichert werden und nicht mehr wissen, ob sie ihren Kindern durch die Gabe von Fluoriden oder ihre Vermeidung etwas Gutes tun, liegt auf der Hand. Die weitaus meisten medizinischen Experten halten die Verwendung von Fluoriden im Kindesalter jedoch f\u00fcr wichtig.<\/p>\n<h2 id=\"Was bewirken Fluoride?\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"was-bewirken-fluoride\"><\/span>Was bewirken Fluoride?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Fluoride werden in den Knochen und Z\u00e4hnen eingelagert und sorgen dort bei richtiger Dosierung f\u00fcr h\u00f6here Stabilit\u00e4t und f\u00f6rdern bei Kindern auch ein gesundes <a href=\"\/de_de\/kleinkind\/erste-hilfe\/wachstumsschmerzen-bei-kindern.html\/\">Wachstum.<\/a> Bei der gezielten Gabe von Fluoriden geht es vor allem um die Kariesprophylaxe.<\/p>\n<p>Zwar ist Karies keine Fluorid-Mangelkrankheit, Fluoride h\u00e4rten jedoch den Zahnschmelz, machen ihn widerstandsf\u00e4higer gegen aggressive S\u00e4uren und vermindern gleichzeitig die Entstehung von S\u00e4uren, die sich im Mundbereich durch die bakterielle Aufspaltung von Zucker bilden.<\/p>\n<p><a id=\"Welche_Nahrungsmittel_enthalten_Fluoride?\" name=\"Welche_Nahrungsmittel_enthalten_Fluoride?\"><\/a>Falls bereits oberfl\u00e4chliche Kariesherde vorhanden sind, entziehen Fluoride dem Speichel Kaliumphosphat, f\u00f6rdern dessen Einlagerung in den Zahnschmelz und damit die &#8222;Reparatur&#8220; von leichten kari\u00f6sen Stellen. Einige medizinische Berichte weisen darauf hin, dass ein ausgepr\u00e4gter Fluoridmangel in der Schwangerschaft sowie im ersten Lebensjahr von Kindern Wachstumsverz\u00f6gerungen nach sich ziehen kann.<\/p>\n<h2 id=\"Welche Nahrungsmittel enthalten Fluoride?\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"welche-nahrungsmittel-enthalten-fluoride\"><\/span>Welche Nahrungsmittel enthalten Fluoride?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Die Aufnahme von Fluoriden \u00fcber die Nahrung spielt nur eine geringe Rolle. Fluoridreiche Lebensmittel sind beispielsweise Fettfische wie Makrele, Hering oder Lachs, Waln\u00fcsse oder Sojaprodukte. Auch <a href=\"\/de_de\/baby\/ernaehrung\/babys-ernaehrungsplan.html\/\">Babynahrung<\/a> auf Sojabasis enth\u00e4lt \u00fcberdurchschnittlich viele Fluoride.<\/p>\n<p>Eine Fluorid-Anreicherung von normaler S\u00e4uglingsnahrung auf Kuhmilchbasis erfolgt in Deutschland grunds\u00e4tzlich nicht, Ausnahmen gelten lediglich bei sogenannten &#8222;bilanzierten Di\u00e4ten&#8220;, die bei bestimmten Stoffwechselkrankheiten erforderlich sein k\u00f6nnen.<\/p>\n<p>Auch in der <a href=\"\/de_de\/baby\/stillen\/muttermilch-das-beste-fuer-ihr-baby.html\/\">Muttermilch<\/a> spielt Fluorid mit 0,005 Milligramm pro Liter nur eine sehr geringe Rolle. Der Fluoridgehalt des Trinkwassers liegt in Deutschland \u00fcberwiegend unter 0,25 Milligramm pro Liter.<\/p>\n<p>In Mineralwasser k\u00f6nnen Fluoride dagegen sehr reichlich enthalten sein. Wichtig: Mineralwasser mit einem Fluoridgehalt von mehr als einem Milligramm pro Liter ist weder als Trinkwasser f\u00fcr Ihr Kind noch zur Zubereitung von S\u00e4uglingsnahrung geeignet! Das Lebensmittelgesetz schreibt sogar vor, dass Mineralwasser nur bis zu einem Fluoridgehalt von 0,7 Milligramm pro Liter als &#8222;zur Zubereitung von S\u00e4uglingsnahrung geeignet&#8220; ausgewiesen werden d\u00fcrfen.<\/p>\n<p><a id=\"Sind_Fluoride_sch\u00e4dlich_f\u00fcr_Ihr_Kind?\" name=\"Sind_Fluoride_sch%C3%A4dlich_f%C3%BCr_Ihr_Kind?\"><\/a>Wasser mit einem Fluoridgehalt von mehr als 1,5 Milligramm pro Liter muss als &#8222;fluoridhaltig&#8220; gekennzeichnet werden. Mit dem Ausweis des Fluoridgehalts hinken die Hersteller von Mineralwasser allerdings hinterher &#8211; nur bei 30 Prozent der in Deutschland verkauften Mineralw\u00e4sser ist er auf den Flaschen angegeben.<\/p>\n<h2 id=\"Sind Fluoride sch\u00e4dlich f\u00fcr Ihr Kind?\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"sind-fluoride-schaedlich-fuer-ihr-kind\"><\/span>Sind Fluoride sch\u00e4dlich f\u00fcr Ihr Kind?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Die Stiftung Warentest hat einmal ausgerechnet, dass ein Kleinkind den kompletten Inhalt einer Tube Zahnpasta verspeisen m\u00fcsste, um Vergiftungserscheinungen zu entwickeln. In der Praxis ist es bei Fluoriden ebenso wie bei vielen anderen Stoffen &#8211; schon der mittelalterliche Arzt Paracelsus schrieb: Die Dosis macht das Gift.<\/p>\n<p>Eine \u00dcberdosierung von Fluoriden h\u00e4tte allerdings keine schweren Vergiftungserscheinungen oder gar den Tod zur Folge. Bei einer langfristigen Zufuhr von t\u00e4glich mehr als einem Milligramm Fluorid pro Kilogramm K\u00f6rpergewicht w\u00fcrden sich m\u00f6glicherweise wei\u00dfliche Zahnschmelzdefekte (Dentalfluorose) zeigen, die den Zahnschmelz jedoch nicht zerst\u00f6ren und daher lediglich ein kosmetisches Problem darstellen.<\/p>\n<p><a id=\"In_welcher_Form_sollte_Ihr_Kind_Fluoride_zu_sich_nehmen?\" name=\"In_welcher_Form_sollte_Ihr_Kind_Fluoride_zu_sich_nehmen?\"><\/a>Eine Skelettfluorose, die durch die \u00fcberm\u00e4\u00dfige Einlagerung von Fluoriden in Knochen und Gelenken zu Gelenkschmerzen f\u00fchrt sowie eine erh\u00f6hte <a href=\"\/de_de\/kleinkind\/erste-hilfe\/knochenbruch-bei-baby-und-kleinkind.html\/\">Knochenbr\u00fcchigkeit<\/a> nach sich ziehen kann, wurde bisher nur bei Patienten beobachtet, die zuvor \u00fcber einen Zeitraum von mindestens zehn Jahren t\u00e4glich mehr als zehn Milligramm Fluoride zu sich nahmen.<\/p>\n<h2 id=\"In welcher Form sollte Ihr Kind Fluoride zu sich nehmen?\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"in-welcher-form-sollte-ihr-kind-fluoride-zu-sich-nehmen\"><\/span>In welcher Form sollte Ihr Kind Fluoride zu sich nehmen?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Sowohl in der Zahnmedizin als auch in der Kinderheilkunde ist die sch\u00fctzende Wirkung von Fluoriden unbestritten. Kinder\u00e4rzte empfehlen ihren kleinen Patienten jedoch oft die Einnahme von Fluoridtabletten, da diese Praxis sicherstelle, dass m\u00f6glichst viele Kinder eine ausreichende Versorgung mit Fluoriden erhalten, die vor allem im S\u00e4uglings- und Kleinkindalter bei einer rein \u00e4u\u00dferlichen Anwendung noch nicht sichergestellt werden kann.<\/p>\n<p>Zahn\u00e4rzte halten die Gabe von Fluoridtabletten dagegen oft f\u00fcr \u00fcberfl\u00fcssig oder sogar f\u00fcr sch\u00e4dlich, da es dabei am ehesten zu einer &#8211; wenn auch nicht dramatischen &#8211; \u00dcberdosierung kommen kann.<\/p>\n<p>Stattdessen raten sie zur Verwendung von fluoridhaltigen <a href=\"https:\/\/bebitus.com\/de_de\/drogerie\/kinderzahnpflege\/kinderzahnpasta\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Kinderzahnpasten<\/a> ab dem <a href=\"\/de_de\/baby\/entwicklung-baby\/dein-baby-im-7-monat.html\/\">7. Lebensmonat <\/a>&#8211; Tabletten sollten dagegen nur in Ausnahmef\u00e4llen gegeben werden. Zudem kann Fluorid zur Kariesprophylaxe am besten wirken, wenn es direkt an die Z\u00e4hne gelangt.<\/p>\n<p>Unter Einbeziehung der Leitlinien der kinderheilkundlichen und zahnmedizinischen Fachgesellschaften Deutschlands ist das folgende &#8222;Fluorid-Modell&#8220; empfehlenswert:<\/p>\n<ul>\n<li>Bis zur Vollendung des 6. Lebensmonats: Keine Gabe von Fluoriden, da Karies vor dem Zahndurchbruch kaum entstehen kann, in dieser Zeit jedoch das Risiko f\u00fcr Zahnschmelzsch\u00e4den durch Fluoridgaben m\u00f6glicherweise etwas erh\u00f6ht ist.<\/li>\n<li>Ab dem 7. Lebensmonat bis zur Vollendung des 2. Lebensjahres: Einmal t\u00e4glich Z\u00e4hneputzen mit einer Kinderzahnpasta mit einem Fluoridgehalt von 0,05 Prozent. Eine erbsengro\u00dfe Menge Zahnpasta enth\u00e4lt etwa 0,25 Milligramm\u00a0Fluorid. Nach dem Z\u00e4hneputzen sollte die Zahnpasta m\u00f6glichst nicht verschluckt, sondern ausgespuckt werden. Fluoridtabletten sollten die Kinder in dieser Lebensphase nur erhalten, wenn es \u00fcber einen l\u00e4ngeren Zeitraum mit dem Z\u00e4hneputzen nicht wirklich klappt.<a id=\"Fazit\" name=\"Fazit\"><\/a><\/li>\n<li>Eltern, die ihrem Kind grunds\u00e4tzlich Fluoridtabletten geben wollen, sollten auf eine fluoridhaltige Zahnpasta verzichten. Die Tabletten gibt es als reine Fluoridtabletten oder in einer Kombination von 0,25 Milligramm Fluorid und Vitamin D.<\/li>\n<li>Ab dem 3. bis zum vollendeten 6. Lebensjahr: Zweimal t\u00e4glich Z\u00e4hneputzen mit einer fluoridhaltigen Kinderzahnpasta mit einem Fluoridgehalt von 0,05 Prozent.<\/li>\n<li>Ab dem 7. Lebensjahr: Zweimal t\u00e4glich Z\u00e4hneputzen mit einer fluoridhaltigen Kinderzahnpasta mit einem Fluoridgehalt von 0,1 bis 0,15 Prozent.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00a9 Boris Bulychev &#8211; Fotolia.com<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n<\/div>\n<div>\n<article class=\"article-conclusion default clearfix\" data-history-node-id=\"11273\">\n<div class=\"content\">\n<h2 id=\"Fazit\" class=\"node-title\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"fazit\"><\/span>Fazit<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<div class=\"list\">\n<ul>\n<li class=\"list-item\">Fluoride tragen zur gesunden Entwicklung von Z\u00e4hnen und Knochen bei, Verwendung finden sie vor allem zur Kariesprophylaxe.<\/li>\n<li class=\"list-item\">\u00c4rzte und Zahn\u00e4rzte empfehlen die Gabe von Fluoriden an S\u00e4uglinge und Kleinkinder bereits ab dem 7. Lebensmonat.<\/li>\n<li class=\"list-item\">Verabreicht werden k\u00f6nnen Fluoride als Zahnpasta oder Fluoridtabletten. Aus Sicht von Zahn\u00e4rzten ist die \u00e4u\u00dferliche Anwendung als Zahnpasta wirkungsvoller. Au\u00dferdem werden zu hohe Dosierungen damit sicher ausgeschlossen.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n<\/div>\n<\/div>\n<article class=\"article-audit default clearfix\" role=\"article\" data-history-node-id=\"43185\">\n<div class=\"content\"><\/div>\n<\/article>\n<\/div>",
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