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In einem bestimmten Ma\u00df ist das auch vollkommen normal und weder die junge Mama, noch der junge Papa oder gar das Baby haben Schuld an dieser manchmal unbefriedigenden Situation. Wie Sie auch mit Baby eine gl\u00fcckliche Paarbeziehungen leben, lesen Sie hier.<\/p>\n<hr \/>\n<div>\n<div>\n<article class=\"article-free-text default clearfix\" data-history-node-id=\"6523\">\n<div class=\"content\">\n<div>\n<h2 id=\"Zweisam, dreisam und bald einsam?\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"zweisam-dreisam-und-bald-einsam\"><\/span>Zweisam, dreisam und bald einsam?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Zuerst kam die romantische Zweisamkeit, die zun\u00e4chst in einer gl\u00fccklichen Dreisamkeit m\u00fcndet. Doch einige Wochen nach der Geburt w\u00fcnschen sich viele Eltern den ein oder anderen zweisamen Moment wieder zur\u00fcck.<\/p>\n<p>Gerade im ersten halben Jahr nach der Geburt eines Babys sind solche Augenblicke nicht immer realisierbar oder gar planbar. Hinzu kommt, dass die Mama oftmals auch m\u00fcde ist, wenn das Baby schl\u00e4ft und ihr Sinn nach Zweisamkeit manchmal nicht so ausgepr\u00e4gt ist, wie sich das der Partner vielleicht w\u00fcnscht.<\/p>\n<p>Zudem bleiben mit einem kleinen Baby immer wieder unerledigte Dinge liegen. Diese warten ebenfalls auf ihre Zeit. All das kann die M\u00f6glichkeit f\u00fcr Z\u00e4rtlichkeiten und <a title=\"Intimit\u00e4t neu entdecken\" href=\"https:\/\/bebitus.com\/de_de\/familie\/liebe-partnerschaft\/intimitaet-neu-entdecken.html\/\" data-entity-substitution=\"canonical\" data-entity-type=\"node\" data-entity-uuid=\"cc17c3d9-fed0-45e9-bed5-eeeb2e39d895\">Liebeserlebnisse<\/a> stark einschr\u00e4nken. Mit gemeinsamen Gespr\u00e4chen lassen sich jedoch oft L\u00f6sungen f\u00fcr das Eltern-Paar-Dilemma finden.<\/p>\n<h2 id=\"Raus aus der Familienh\u00f6hle\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"raus-aus-der-familienhoehle\"><\/span>Raus aus der Familienh\u00f6hle<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Auch wenn die Medien verliebte und harmonische Elternp\u00e4rchen, die den Spagat zwischen Liebes- und Elternpaar leidenschaftlich meistern, immer wieder zeigen, gilt: Denken Sie in der Perspektive eines Steinzeitmenschen und sie kommen zu Erkenntnissen, die Ihnen helfen entspannter auf Ihre Paarbeziehung zu blicken.<\/p>\n<p>Aus evolutionswissenschaftlicher Sicht k\u00fcmmerte sich die Steinzeitfrau intensiv in der famili\u00e4ren H\u00f6hle um das Baby, w\u00e4hrend der Papa sich immer wieder auf Jagd befand. Einige Elternpaare werden in den ersten Babymonaten gemeinsam zu H\u00f6hlenbewohnern, denen dann gemeinsam die Decke auf den Kopf zu fallen droht.<\/p>\n<p>Ob in Familie oder allein &#8211; lassen Sie sich Freir\u00e4ume, die Ihnen erlauben auch mal durchzuatmen und neue Eindr\u00fccke fernab des Familienalltags zu sammeln.<\/p>\n<p>Gerade f\u00fcr M\u00fctter, die stillen, ist das nicht immer einfach zu organisieren. Mal in Ruhe zu duschen oder einen kurzen Kaffee mit einer Freundin ohne Baby zu genie\u00dfen, ist dennoch oft m\u00f6glich und wirkt sich auf die eigene Stimmung meist sehr positiv aus.<\/p>\n<h2 id=\"Schon Kleinigkeiten best\u00e4rken die Liebe\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"schon-kleinigkeiten-bestaerken-die-liebe\"><\/span>Schon Kleinigkeiten best\u00e4rken die Liebe<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Eine liebevolle SMS, das Mitbringen der Lieblingsschokolade beim Wocheneinkauf sowie ein spontaner Kuss &#8211; einfach mal so. Auch wenn sich naturgegeben alles um das Kleine dreht, sollten sich Paare gegenseitig kleine Aufmerksamkeiten schenken.<\/p>\n<p>Auch wenn die babyfreien Momente nicht planbar sind, bedenken Sie, dass Sie mit einem ganz kleinen Baby immer noch ein hohes Ma\u00df an Privatsph\u00e4re genie\u00dfen k\u00f6nnen. Sobald es neugierig die Welt erobert und auch das Sprechen lernt, sind die einen oder anderen Liebesaussagen und -gesten nicht f\u00fcr die Augen und Ohren Ihres Kleinen bestimmt.<\/p>\n<p>Im ersten Jahr eines Babys haben die Eltern au\u00dferdem noch Einfluss darauf, wann es sich wohin bewegt und m\u00fcssen keine komischen \u00dcberraschungsmomente bef\u00fcrchten.<\/p>\n<h2 id=\"Planen, wer es kann und mag\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"planen-wer-es-kann-und-mag\"><\/span>Planen, wer es kann und mag<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Sex nach Plan. Was f\u00fcr einige Paare grausam klingt, kann f\u00fcr andere (die gern Vorfreude empfinden) durchaus ein organisatorischer Weg sein, um sich wieder n\u00e4her zu sein.<\/p>\n<p>Mit R\u00fcckblick auf die Zeit, in der Schule und Eltern die zeitlichen Freir\u00e4ume bestimmten, gab es ja durchaus \u00e4hnliche Situationen, in denen ein Paar sehnsuchtsvoll aufeinander warten musste. F\u00fcr die, die es lieber willenlos und spontan m\u00f6gen hei\u00dft es einfach die Gunst der Stunde nutzen.<\/p>\n<p>Obwohl zu bemerken ist, dass es sich oftmals eher um die Gunst der Minuten handelt. Aber auch kurze, amour\u00f6se Vergn\u00fcgen k\u00f6nnen die Leidenschaft zueinander auf spannende Weise entfachen.<\/p>\n<p>Zus\u00e4tzlich hilft es oftmals, sich nicht nur zeitlich, sondern auch \u00f6rtlich neu zu orientieren. Die einstige Spielwiese Ehebett wandelt sich bei vielen Paaren sehr schnell, zum behaglichen Elternbett, in dem sich ein Baby geborgen und beh\u00fctet f\u00fchlt. Das Entdecken neuer Orte sexueller Begierden sorgt oftmals f\u00fcr lustige, abenteuerliche und sehr erregende Momente.<\/p>\n<h2 id=\"Erwartungen, Gedanken und Gef\u00fchle passen nicht immer zueinander\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"erwartungen-gedanken-und-gefuehle-passen-nicht-immer-zueinander\"><\/span>Erwartungen, Gedanken und Gef\u00fchle passen nicht immer zueinander<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Gerade f\u00fcr viele Frauen ist es fast verwirrend oder mit Gef\u00fchlen der inneren Zerissenheit und \u00dcberforderung verbunden. Einerseits m\u00f6chten sie eine gute Mutter sein, im Haushalt alles regeln, vielleicht auch beruflich noch einiges im Blick behalten und meistern sowie auch noch alle Freundschaften und sozialen Kontakte pflegen.<\/p>\n<p>Weiterhin ist der K\u00f6rper bei vielen Mamas noch ganz auf das Gro\u00dfziehen des Nachwuchses programmiert und sieht biologisch gesehen die Produktion von neuem gar nicht vor. Ein Umstand, der dazu f\u00fchren kann, dass die Lust auf Sexualit\u00e4t sich deutlich reduzieren kann.<\/p>\n<p>So kennen beispielsweise einige stillende Frauen das Problem, dass sie bei Ber\u00fchrungen an der Brust hinsichtlich ihres Empfinden kaum spontan &#8222;umschalten&#8220; k\u00f6nnen. Auf der einen Seite entsteht das Gef\u00fchl von Vertrautheit, N\u00e4he und Zusammensein mit dem Baby, sobald die Brust ber\u00fchrt wird.<\/p>\n<p>Auf der anderen Seite befinden sich die hei\u00dfen, erotischen Gedanken, die allerdings durch die ersteren Gef\u00fchle leicht blockiert werden k\u00f6nnen. Zus\u00e4tzlich erf\u00e4hrt und gibt eine Mama im Zusammensein mit ihrem Baby so viel menschliche N\u00e4he und W\u00e4rme, dass sie an bestimmten Punkten nicht immer entsprechend auf die Ber\u00fchrungen ihres Partners reagieren kann und das Gef\u00fchl von zu viel K\u00f6rperkontakt sp\u00fcrt.<\/p>\n<p>Ein Punkt, der f\u00fcr viele M\u00e4nner schwierig ist und an dem es wichtig ist, dar\u00fcber zu sprechen. Geduld und zun\u00e4chst nur etwas N\u00e4he und Kuscheln, die sich dann nach und nach intensivieren, tragen viele Paare meist erfolgreich \u00fcber diese Phase hinweg.<\/p>\n<h2 id=\"Fazit: Mit Baby ist nun mal alles anders\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"fazit-mit-baby-ist-nun-mal-alles-anders\"><\/span>Fazit: Mit Baby ist nun mal alles anders<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Ob die zeitliche Organisation, die finanziellen M\u00f6glichkeiten oder die Organisation von gemeinsamen Erlebnissen &#8211; das Leben mit Baby und sp\u00e4ter mit einem oder mehrere Kindern ver\u00e4ndert die bisherige Paarbeziehung enorm.<\/p>\n<p>Hat die Zweisamkeit bisher das Zusammenleben bestimmt, wird sie in den n\u00e4chsten Jahren zu einer Situation, f\u00fcr die Elternpaare hin und wieder ihr organisatorisches Talent, Kompromissbereitschaft und ihre Zuneigung zueinander unter Beweis stellen m\u00fcssen.<\/p>\n<p>Punkte, an denen eine Paarbeziehung tendenziell w\u00e4chst und die meist eine Liebe noch st\u00e4rker werden lassen. Auch wenn das Leben mit Baby anders ist, bleibt laut Paarpsychologen ein Grundsatz bestehen: Wenn maximal eine von f\u00fcnf Interaktionen zwischen Paaren als negativ wahrgenommen wird, werden Paarbeziehungen als gl\u00fccklich empfunden.<\/p>\n<p>Eine wissenschaftliche Erkenntnis, die junge Eltern f\u00fcr den Blick auf ihre Paarbeziehung nutzen sollten.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n<\/div>\n<\/div>\n<article class=\"article-audit default clearfix\" role=\"article\" data-history-node-id=\"43367\">\n<div class=\"content\"><\/div>\n<\/article>\n<\/div>",
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