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W\u00e4hrend der Massage sind Sie Ihrem Kind besonders innig zugewandt, sie tr\u00e4gt damit zu einer <\/span><a style=\"font-size: revert;\" href=\"\/de_de\/baby\/leben-mit-baby\/bonding.html\/\">intensiven Bindung<\/a><span style=\"font-size: revert; color: initial;\"> zwischen Kind und Eltern bei.<\/span><\/p>\n<hr \/>\n<div>\n<div>\n<article class=\"article-free-text default clearfix\" data-history-node-id=\"6593\">\n<div class=\"content\">\n<div>\n<h2 id=\"Babymassage - traditionelle Heilkunst f\u00fcr eine gesunde Entwicklung Ihres Babys\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"babymassage-%e2%80%93-traditionelle-heilkunst-fuer-eine-gesunde-entwicklung-ihres-babys\"><\/span>Babymassage &#8211; traditionelle Heilkunst f\u00fcr eine gesunde Entwicklung Ihres Babys<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Die Wurzeln der Babymassage kommen aus der Tradition der ayurvedischen Heilkunst. Im Ayurveda wird die Massageform als &#8222;Kumera Abhyangha&#8220; bezeichnet und von den indischen M\u00fcttern seit langem praktiziert. Ihren Weg nach Europa fand sie in den 1970er Jahren durch den franz\u00f6sischen Gyn\u00e4kologen Fr\u00e9d\u00e9rick Leboyer, der als der Begr\u00fcnder der sanften Geburtsmedizin in den westlichen L\u00e4ndern gilt.<\/p>\n<p>Die Babymassage kn\u00fcpft direkt an die vorgeburtlichen Erfahrungen des Babys an: Durch die Bewegungen der Schwangeren wird das Baby im Bauch seiner Mutter gedr\u00fcckt, was es vor allem in den letzten Schwangerschaftsmonaten als eine sanfte Massage wahrnimmt. Leboyer geht davon aus, dass das Baby diese Ber\u00fchrungen nach der Geburt vermisst.<\/p>\n<p>Mit der Babymassage k\u00f6nnen Sie schon sehr fr\u00fch beginnen. Nach Fr\u00e9d\u00e9rick Leboyer sind Babys im Alter von vier bis sechs Wochen bis zu einem halben Jahr die eigentliche Zielgruppe der Massage, im weiteren Sinne k\u00f6nnen auch Kleinkinder bis zur Vollendung des zweiten Lebensjahres davon profitieren.<\/p>\n<p>Eine Massage befriedigt die Urbed\u00fcrfnisse nach W\u00e4rme, Liebe und Geborgenheit. Kinderpsychologen gehen davon aus, dass intensiver angemessener K\u00f6rperkontakt in der fr\u00fchen Kindheit zur Entwicklung von Selbstbewusstsein, innerer <a class=\"wpil_keyword_link\" href=\"https:\/\/bebitus.com\/de_de\/unterwegs\/kinderwagenzubehoer\/sicherheit\/\"   title=\"Sicherheit\" data-wpil-keyword-link=\"linked\">Sicherheit<\/a> und sp\u00e4terer Bindungsf\u00e4higkeit beitragen kann.<\/p>\n<p>Je fr\u00fcher Sie damit beginnen, desto schneller gew\u00f6hnt sich Ihr Baby an die regelm\u00e4\u00dfige Massage. Wenn Ihr Kind schon \u00e4lter ist und sich bereits im &#8222;Entdeckerstadium&#8220; befindet, f\u00e4llt diese Eingew\u00f6hnung oft etwas schwerer. Zum einen ist Ihr Kind nun wesentlich aktiver und sein Bewegungsdrang gr\u00f6\u00dfer. Zum anderen ist nach Leboyers Theorie insbesondere die direkte Verkn\u00fcpfung von vorgeburtlicher Erfahrung und fr\u00fchen K\u00f6rperempfindungen des Babys so wertvoll.<\/p>\n<p>Die Massage tr\u00e4gt zur Entwicklung des Empfindungsverm\u00f6gens des Kindes bei. Sie kann f\u00fcr Entspannung und Ausgeglichenheit sorgen, gegen Unruhe und <a title=\"Bl\u00e4hungen beim Baby: Wenn der Bauch schmerzt\" href=\"https:\/\/bebitus.com\/de_de\/baby\/pflege-gesundheit\/blaehungen-beim-baby-wenn-der-bauch-schmerzt.html\/\" data-entity-substitution=\"canonical\" data-entity-type=\"node\" data-entity-uuid=\"265755fe-df22-432a-a199-5a760b5c1536\">Bl\u00e4hungen<\/a> helfen und au\u00dferdem gegen verschiedene Erkrankungen vorbeugend wirken: Das Immunsystem wird gest\u00e4rkt, die Durchblutung verbessert und die Atmung intensiviert , was wiederum die Anf\u00e4lligkeit gegen\u00fcber Atemwegserkrankungen senken kann. Die gesundheitsf\u00f6rdernde Wirkung der Babymassage ist durch verschiedene Studien erwiesen. Au\u00dferdem werden Koordinations- und Wahrnehmungsverm\u00f6gen gef\u00f6rdert, die Muskulatur gelockert sowie die Entwicklung eines positiven K\u00f6rperbewusstseins unterst\u00fctzt. Milde <a href=\"https:\/\/bebitus.com\/de_de\/drogerie\/baby\/haut-haarpflege\/baby\/oel\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Baby\u00f6le<\/a> k\u00f6nnen zum Einsatz kommen, ebenso wie leise Musik im Hintergrund &#8211; Ihr Baby und Sie genie\u00dfen die Massage dann mit allen Sinnen.<\/p>\n<h2 id=\"Sinnlicher Genuss und enge Bindung f\u00fcr M\u00fctter - und f\u00fcr V\u00e4ter\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"sinnlicher-genuss-und-enge-bindung-fuer-muetter-%e2%80%93-und-fuer-vaeter\"><\/span>Sinnlicher Genuss und enge Bindung f\u00fcr M\u00fctter &#8211; und f\u00fcr V\u00e4ter<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Aus Sicht von \u00c4rzten kann eine Babymassage auch f\u00fcr die Mutter heilsam sein: Hebammen und Frauen\u00e4rzte empfehlen sie unter anderem bei <a href=\"\/de_de\/baby\/leben-mit-baby\/baby-blues-und-wochenbettdepression.html\/\">postnatalen Depressionen<\/a> &#8211; der intensive K\u00f6rper- und Augenkontakt mit dem Kind, sanftes Sprechen und das Zusammensein in einem sehr intimen &#8222;gesch\u00fctzten&#8220; Raum brechen innere Spannungszust\u00e4nde auf.<\/p>\n<p>Auch f\u00fcr V\u00e4ter k\u00f6nnen regelm\u00e4\u00dfige Massagen ein gutes Mittel sein, eine intensive Bindung zu ihrem Baby aufzubauen &#8211; in den ersten Lebensmonaten des Kindes kommen sie dabei oft zu kurz &#8211; die Massage erm\u00f6glicht ein Zusammensein, das nur ihnen und ihrem Kind geh\u00f6rt.<\/p>\n<h2 id=\"Was f\u00fcr die Babymassage wichtig ist\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"was-fuer-die-babymassage-wichtig-ist\"><\/span>Was f\u00fcr die Babymassage wichtig ist<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Eine Babymassage sollte in den ersten Lebenswochen zwischen zwei und 10 Minuten dauern und sich langsam bis zu 20 Minuten steigern. Wichtig ist, dass Sie zum Zeitpunkt der Massage selbst entspannt und in der Stimmung daf\u00fcr sind, denn Ihr Gef\u00fchlszustand kann sich bei der Massage leicht auf Ihr Baby \u00fcbertragen.<\/p>\n<p>Auch die Befindlichkeit Ihres Babys spielt nat\u00fcrlich eine Rolle. Wenn Ihr Kind wild strampelt, angespannt ist oder sich generell nicht gut f\u00fchlt, sollten Sie die Massage besser auf eine andere Zeit verschieben. Falls es w\u00e4hrend der Massage weint, unterbrechen Sie zun\u00e4chst.<\/p>\n<p>Falls es sich nicht beruhigt und die Massage offensichtlich nicht genie\u00dft, sollten Sie nichts erzwingen wollen &#8211; eine Babymassage soll f\u00fcr das Kind schlie\u00dflich keine l\u00e4stige Routine, sondern ein sinnliches und emotionales Highlight sein.<\/p>\n<p>Optimal ist, wenn Sie Ihr Baby zu einem Zeitpunkt zwischen seinen Mahlzeiten massieren, der nicht zu nah an seinen gewohnten <a title=\"Schlafen und Schlafprobleme\" href=\"https:\/\/bebitus.com\/de_de\/baby\/entwicklung-baby\/schlafen-und-schlafprobleme.html\/\" data-entity-substitution=\"canonical\" data-entity-type=\"node\" data-entity-uuid=\"57f8db9a-acce-40eb-88b9-fb85e62fc3db\">Schlafenszeiten<\/a> liegt. Das Kind ist idealerweise weder zu hungrig, zu satt oder bereits schl\u00e4frig. Wenn es bereits m\u00fcde ist, wird es durch die Massage m\u00f6glicherweise zu stark stimuliert und findet danach nur m\u00fchsam Ruhe.<\/p>\n<p>Bei etwas \u00e4lteren Kindern kann eine Babymassage auch Teil des allabendlichen Rituals vor dem Schlafengehen sein &#8211; vielleicht vor oder nach einem warmen Bad und vor der Abendmahlzeit.<\/p>\n<p>Ihr Baby massieren Sie in einem warmen Raum, in dem es keine Zugluft gibt. Das Kind liegt daf\u00fcr auf einem gefalteten Laken, einem Handtuch sowie auf einer bequemen Unterlage. Ein Heizl\u00fcfter oder eine <a href=\"https:\/\/bebitus.com\/de_de\/kindermoebel\/heizstrahler-baby\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">W\u00e4rmelampe<\/a> sorgen vielleicht zus\u00e4tzlich f\u00fcr W\u00e4rme und Behaglichkeit.<\/p>\n<p>Wenn Sie ein Massage\u00f6l, eine Feuchtigkeitscreme oder -Lotion\u00a0verwenden, wird dies von Ihrem Baby als besonders angenehm empfunden, hervorragend geeignet sind beispielsweise milde Pflanzen\u00f6le oder Kokosfett. Nicht geeignet sind wasserhaltige Cremes und Pr\u00e4parate, die Senf\u00f6l oder nicht raffiniertes Erdnuss\u00f6l enthalten, was Irritationen der zarten Babyhaut zur Folge haben kann.<\/p>\n<h2 id=\"Sanfte Streicheleinheiten f\u00fcr Ihr Baby\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"sanfte-streicheleinheiten-fuer-ihr-baby\"><\/span>Sanfte Streicheleinheiten f\u00fcr Ihr Baby<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Die indische Babymassage nach Leboyer oder auch weitere Massagetechniken lernen Sie am besten in einem Kurs, der in Kliniken, Geburtsh\u00e4usern oder Hebammenpraxen angeboten wird. Anleitungen aus dem Internet k\u00f6nnen eventuell eine gute Hilfestellung sein.<\/p>\n<p>Sie k\u00f6nnen aber auch bereits ohne Kurs mit der regelm\u00e4\u00dfigen Massage Ihres Babys beginnen. Dabei gilt: Solange Sie Ihr Baby sanft massieren und dabei auf seine Reaktionen achten, k\u00f6nnen Sie keine gravierende Fehler machen. Also &#8211; massieren und genie\u00dfen Sie!<\/p>\n<p>W\u00e4hrend der Babymassage streichen Sie mit sanften, rhythmischen Bewegungen \u00fcber den K\u00f6rper Ihres Babys. Auch Finger und Zehen sowie Hand- und Fu\u00dfgelenke werden in die Massage einbezogen. Der Ablauf k\u00f6nnte sich beispielsweise so gestalten:<\/p>\n<ul>\n<li>Durch Reibung zwischen Ihren Handfl\u00e4chen w\u00e4rmen Sie eine kleine Menge \u00d6l, Lotion oder Creme an, die Sie anschlie\u00dfend sehr sanft und mit kreisenden Bewegungen in die Haut Ihres Babys einmassieren.<\/li>\n<li>Sie beginnen bei den F\u00fc\u00dfen und Beinen Ihres Kindes und arbeiten sich dann zu Armen, H\u00e4nden sowie zum Oberk\u00f6rper vor. Zur Eingew\u00f6hnung k\u00f6nnen Sie die Massage anfangs auch auf die unteren Extremit\u00e4ten beschr\u00e4nken.<\/li>\n<li>An Armen und Beinen wechseln Sie in regelm\u00e4\u00dfigen Intervallen zwischen kreisenden Bewegungen und sanftem Druck. Pressen Sie dabei Ihre Daumen auch auf die Fu\u00dfsohlen des Babys.<\/li>\n<li>F\u00fcr die Massage von Brust und Bauch legen Sie Ihre H\u00e4nde flach auf die K\u00f6rpermitte und streichen von dort aus sanft zur Seite.<\/li>\n<li>Empfohlen wird, beim Ablauf der Massage immer die gleiche Reihenfolge einzuhalten.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n<\/div>\n<div>\n<article class=\"videoliste default clearfix\" role=\"article\" data-history-node-id=\"17554\">\n<div class=\"content\">\n<div class=\"node-title\">\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"video-zum-thema-babymassage\"><\/span>Video zum Thema Babymassage<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<\/div>\n<div>\n<div>\n<article class=\"article-video teaser clearfix\" role=\"article\" data-history-node-id=\"17553\">\n<div class=\"content\">\n<div class=\"teaserleft\">\n<div><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/XjQp-udXGh4?autoplay=0&amp;rel=0&amp;start=0\" width=\"100%\" height=\"100%\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"teaserright\">\n<div class=\"node-title\">\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"wundervoller-start-babymassage\"><\/span>Wundervoller Start Babymassage<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n<\/div>\n<\/div>\n<article class=\"article-audit default clearfix\" role=\"article\" data-history-node-id=\"11479\">\n<div class=\"content\">\n<div>\n<article class=\"article-audit-types default clearfix\" role=\"article\" data-history-node-id=\"5834\">\n<div class=\"content\">\n<div><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"img-responsive\" src=\"\/sites\/default\/files\/2021-10\/Therapeuten_icon-rot_0.png\" alt=\"terapisti testato\" width=\"482\" height=\"480\" \/><\/div>\n<div>\n<p>Dieser Artikel wurde von unserem Expertenteam gepr\u00fcft.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n<\/div>",
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